AСМР Расслабляющая растяжка на природе, тихий голос

Описание: Отправить донат: https://www.donationalerts.com/r/love...

ASMR-канал: / @amazingsoundsmindrelaxation

Music: Liborio Conti, Serenity In The Woods

Противопоказания к занятию:
Беременность (только специализированные занятия)
Злокачественные образования
Острые воспалительные заболевания
Обострение хронических заболеваний
Психические расстройства, пограничные состояния психики
Органические поражения сердца (некомпенсированные пороки, мерцательная аритмия, аневризма аорты, дистрофия миокарда и т.д)
Заболевания крови
Инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата
Тяжелые черепно-мозговые травмы

Девушкам и женщинам во время менструаций не следует выполнять упражнения на мышцы пресса и перевернутые асаны