۳ غذای برتر برای تقویت حافظه در سال ۲۰۲۵ – پیشنهاد ویژه علم نوروساينس

Описание: می‌خواهید حافظه قوی‌تری داشته باشید؟ این ۳ غذای برتر که علم عصب‌شناسی برای سال ۲۰۲٥ توصیه می‌کند را امتحان کنید ويديو رو كامل ببينيد


موضوع پادكست جديد راديو بينا👇

۵ راهی که مهاجمان پنهان سعی میکنن ما رو کنترل کنن
 
Covert Aggressor

در این پادکست از راديو بينا راجع به مهاجمان پنهان صحبت کردیم يعنى افرادى که با تاکتیک های پنهانی سعی بر تسلط بر زندگی ما دارن. ما پنج تاکتیکی که این افراد برای تسلط بر روی ما استفاده مى‌کنند، را در این توضیح دادیم تا با اگاهی ، بتونيد مجددا کنترل زندگیمون را به دست بگیریم.

برای مطالعه بیشتر میتونید رفرنس‌های زیر را مطالعه کنید
Lachman, E. E. & Schiloski, K. A. (2024). The psychosocial anti-inflammatories: Sense of control, purpose in life, and social support in relation to inflammation, functional health and chronic conditions in adulthood. Journal of Psychosomatic Research, 187, 111957. https://doi.org/10.1016/jpsychores.20....
Simon, G. (1996). In sheep’s clothing: Understanding and dealing with manipulative people. Marion, MI: Parkhurst Brothers

—————————

‎‏‎ 📣 خبر خوش! اپلیکیشن رادیو بینا اکنون در دسترس شما عزیزان قرار دارد! 🌟

‎‏‎مزایای اپلیکیشن رادیو بینا:
‎‏‎- 🎧 دسترسی به پادکست‌های اختصاصی
‎‏‎- 📚 مقالات تخصصی و به‌روز
‎‏‎- 🧠 فرکانس‌های تقویت حافظه و تمرکز
‎‏‎- 🎓 دوره‌های آموزشی متنوع و کاربردی
‎‏‎_✅قابلیت دانلود محتوا روی اپلیکیشن و دسترسی بدون اینترنت

🎉 خبر خوب برای علاقه‌مندان به خواب عمیق و آرامش ذهن!

موزیک‌های باینورال بیت (دلتا و آلفا) + فایل‌های هدایت‌شده یوگا نیدرا برای کاهش استرس و بهبود خواب، رایگان در رادیو بینا.

‎‏‎[دانلود اپلیکیشن رادیو بینا]
‎به بايو بيج. مراجعه كنيد