Ha senso assumere integratori in menopausa?

Описание: Ciao e benvenuto/a
Sono la dottoressa Ester Bonaccorsi, biologa nutrizionista (ex farmacista), naturopata ed operatrice olistica materno infantile.
Sono specializzata in gravidanza, alimentazione mediterranea e vegetale e Medicina Integrata.

Offro consulenze nutrizionali per la gravidanza e il post-partum, percorsi dedicati alle donne over 40 per riequilibrare metabolismo, energia ormonale e benessere intestinale e programmi formativi per professionisti sanitari (farmacisti, biologi nutrizionisti, dietisti, naturopati e operatori olistici) interessati a includere la Medicina Naturale nel loro metodo di lavoro.

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La mia rivista digitale puoi trovarla qui: https://esterbonaccorsi.substack.com/

00:00 Mi presento
00:21 Parleremo di integratori in menopausa
00:33 Cosa ne pensa della Menopausa la Medicina Tradizionale
01:13 Quando inizia a dare segni la menopausa
02:05 Sintomi della Menopausa
02:24 Curiosità dal mondo giapponese
02:55 Progesterone o estrogeni?
04:48 Melatonina in Menopausa
04:58 Aumento del Colesterolo in Menopausa
06:32 Aumento di peso in Menopausa
07:31 Micoterapia e Fitoterapia in Menopausa
11:47 Come puoi lavorare sulla Tua Menopausa sin da subito