QUEDA DE CABELO PÓS PARTO: É NORMAL? | MACETES DE MÃE

Описание: Atendendo ao pedido da Elaina Oliveira Furtado, inscrita aqui no canal, hoje vou falar sobre a queda de cabelos no pós-parto.
Em função das alterações hormonais é bastante comum, durante a gestação, a mulher ficar com mais cabelo e ter fios mais bonitos, mais fortes e brilhantes. Isso acontece, principalmente, em função da progesterona, que faz com que os cabelos passem mais tempo na fase de crescimento, ou seja, menos fios entram na fase de queda, levando a cabeleira a ficar mais volumosa e brilhante. Mas, após o bebê nascer, as coisas mudam.
Por que o cabelo cai no pós-parto? Eles caem, principalmente, devido às alterações hormonais e ao stress do parto. Aí, é normal que caia mesmo mais fios.
E quanto é normal cair nesse período? Enquanto uma pessoa normal perde cerca de 100 fios de cabelo por dia, na fase pós-parto esse número aumenta cinco vezes.
Quando essa queda começa e quando ela irá parar? O início da queda brusca costuma acontecer três meses após o parto e a queda só volta ao seu normal (100 fios ao dia), de 4 a 6 meses após ter iniciado o período de queda mais forte.
A amamentação pode aumentar a queda? Não há nada que indique que amamentar faz o cabelo cair mais. O que causa a queda são as alterações hormonais e o stress do parto, seja ele normal ou cesárea.
O que pode ser feito? Embora não dê para controlar, algumas coisas podem amenizar a queda:
• Manter uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais e completa em vitaminas e minerais.
• Manter os cabelos bem cuidados. Pergunte ao seu médico ou dermatologista sobre produtos específicos para queda que podem ser úteis.
• Manter os cabelos limpos.
• Evitar fazer tratamentos químicos, como alisamentos e tinturas.
• Evitar água muito quente, secador muito quente e chapinha.
• Controlar seu nível de stress.
Quando procurar um médico? Você pode procurar logo no início do período da queda para que ele oriente você sobre o que pode ser feito para amenizar a queda. Pode ser necessário consulta-lo se a queda for por um período mais longo (6 meses ou mais) ou se após esse período você não perceber o nascimento de um grande número de fios novos. Se você passar a perder mechas de cabelo ou ver falhas aparentes no seu couro cabeludo também é importante fazer um acompanhamento médico.

Na minha opinião, se você, naturalmente, tem pouco cabelo, um cabelo fino e frágil como o meu, o indicado é, assim que começar o período da queda, você procurar um dermatologista para te ajudar a amenizar o “estrago” dessa fase. Ele pode pedir exames, passar orientações sobre alimentação e cuidados e, ainda, passar remédios e vitaminas que ajudarão na melhora do problema.

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