【鈴木雅の背中トレ】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで背中トレ”！『BULK UP CAMP』#9 完全版
Автор: GAORA SPORTS
Загружено: 2021-02-19
Просмотров: 285711
Описание:
今回から場所をホームであるジムに移し、1つ1つのマシンの扱い方、”正しいフォーム”を徹底レクチャー！第9回は「背中」のトレーニング！いつものトレーニングの教科書として、更なるバルクアップを目指せる内容です。
ありきたりなトレーニングはもう飽きた！というトレーニーの為に捧げる至極のトレーニング番組。日本ボディビル選手権9連覇の #鈴木雅 が、1つ1つのマシンを細かく、かつ徹底的に「正しいフォーム」をレクチャー！ためになる知識がぎっしり詰まった最高のメニューを、是非トレーニーには見てほしい
本作品はCS放送「GAORA SPORTS」と連動！
「GAORA SPORTS」では放送しきれなかったシーンを含めた
完全版をYouTubeで公開中です！
#ゴールドジム #鈴木雅 #ジャイアンツ
毎週金曜日 18時公開（全6話）
0:00 トレーニング説明
1:01 ラットプルダウン
4:27 アシストチンニング
7:31 ミッドロウ
11:01 アイソラテラルフロントラットプルダウン
14:35 アイソラテラルロウ
★出演者
鈴木雅
Instagram▶https://www.instagram.com/masashi.s_m...
★撮影協力
ゴールドジム 東陽町スーパーセンター
https://www.goldsgym.jp/shop/71221
★番組ホームページ
https://www.gaora.co.jp/dosports/3040510
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