#93 LAURA SANCHES - Parentalidade, Vinculação, Psicologia, Apego, Polarização, Consciência

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💭 DESCRIÇÃO 💭

Recebemos a Laura Sanches! A Laura formou-se em Psicologia e, desde cedo, integrou ferramentas do yoga e do mindfulness na sua prática para tratar diversas problemáticas. Quando se tornou mãe, percebeu que aquilo que mais a motivava era o universo da parentalidade e do desenvolvimento infantil. Desde então, tem-se debruçado profundamente sobre estes temas e já escreveu vários livros sobre esta área tais como “Educar sem com Culpa” e “Como Educar Crianças Desafiantes”.
Foi uma conversa longa e enriquecedora, sempre assente naquilo que a Laura considera ser a chave da parentalidade: a vinculação. Por que é que é tão importante? Como é que a podemos ativar? E que consequências podem surgir quando este vínculo não se forma? Venham descobrir estas respostas e fiquem também a saber por que fases precisamos de passar para evitarmos chegar à idade adulta polarizados!
Obrigado, Laura!

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⏰CRONOLOGIA⏰
00:00:00 – Introdução (Torna-te MECENAS!)
00:04:41 – Lotaria Genética e Social
00:08:37 – Da psicologia e yoga à parentalidade
00:12:03 – Cérebro humano vs cérebro de outros animais
00:14:42 – Meditação: A primeira experiência é a melhor?
00:17:40 – Comportamentalismo: o que é?
00:20:53 – “Se comeres sopa, dou-te um gelado!”
00:26:39 – Liderança na parentalidade e contra vontade da criança
00:31:24 – O que é a “contra vontade”?
00:34:32 – A pressa é inimiga da parentalidade?
00:39:29 – As crianças testam os limites? Por que se obedece a estranhos?
00:44:18 – O que é a orientação para os pares? Qual a origem e consequências?
01:05:19 – “Aldeia do apego”: mais em famílias conservadoras?
01:12:01 – PAIND: Não há forma de provar que a vinculação é importante.
01:15:16 – O TRAUMA é sobrevalorizado?
01:19:45 – Há críticas ao modelo do apego?
01:26:47 – Patologizamos a adolescência! Quais são as origens e soluções?
01:39:51 – Livro da Laura: “Educar sem com culpa”.
01:48:52 – Livro da Laura: “Como educar crianças desafiantes”.
01:56:40 – Parentalidade permissiva e modo alfa
02:02:33 – Passarmos por todos os “estágios de apego” evita a polarização?

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📚 REFERÊNCIAS 📚

PESSOA: John Kabat-Zinn
https://pt.wikipedia.org/wiki/Jon_Kab...
CONCEITO: Transcendental meditation (TM)
https://pt.wikipedia.org/wiki/Medita%...
LIVRO: Hold On Your Kids
https://www.wook.pt/livro/hold-on-to-...
PESSOA: Carl Rogers
https://pt.wikipedia.org/wiki/Carl_Ro...
PESSOA: George R. Bach
https://www.imdb.com/pt/name/nm208151...
VÍDEO: Documentário do John Bowlby
https://psychoanalysis.org.uk/who-we-...
PESSOA: Skinner
https://pt.wikipedia.org/wiki/B._F._S...
PODCAST: Entrevista do caso da escola inglesa
https://open.spotify.com/episode/3T3G...
ARTIGO: Texto sobre diagnosticar tudo na adolescência (artigo pago)
https://www.thetimes.com/life-style/h...
LIVRO: Educar com culpa
https://www.wook.pt/livro/educar-com-...
LIVRO: Como Educar Crianças Desafiantes
https://www.wook.pt/livro/como-educar...
CONCEITO: Perturbação de oposição e desafio
https://pt.wikipedia.org/wiki/Transto...
PESSOA: Daniel Siegel
https://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_...
LIVRO: O Sentido da Vida Humana
https://www.wook.pt/livro/o-sentido-d...
PESSOA: Melanie Klein
https://pt.wikipedia.org/wiki/Melanie...
LIVRO: A Mente Justa (The Righteous Mind)
https://www.wook.pt/livro/a-mente-jus...
LOCAL: Espaço Vida
https://espaco-vida.com/

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Episódio gravado a 02/07/2025