ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Стопа. Как она двигается. Эверсия и инверсия пяточной кости

Автор: Александр Семенов

Загружено: 2020-10-15

Просмотров: 11138

Описание: Больше полезных упражнений для стопы в моем Телеграм-канале "Упражнения для стоп". Переходите по ссылке ➡️ https://t.me/+wdP1UE5zQFw5ODQy

Тренажеры для тренировки стоп и голеностопа ➡️ https://alexandersemenov.ru/kachai-noga

СТОПА. КАК ОНА ДВИГАЕТСЯ
⠀
Стопа - фундамент. Она влияет на тело снизу вверх. Но и тело, двигаясь сверху вниз влияет на стопу.
⠀
Если стопа неправильно реагирует на движение вышележащих структур, то у нас могут возникнуть проблемы с коленями или позвоночником.
⠀
Стопа должна двигаться. Это факт.
⠀
Если у вас красивая стопа (все своды идеальные, пятка ровная), но она не двигается, то у вас проблемы. Стопа не выполняет свою функцию. Она должна амортизировать и реагировать на движение, запуская цепную реакцию снизу вверх или поглощая ее сверху вниз.
⠀
Сегодня знакомимся с движением пяточной кости.
⠀
ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНО ПРОДОЛЖЕНИЕ, ТО ПИШИТЕ ОБ ЭТОМ В КОММЕНТАРИЯХ
⠀
Я с удовольствием покажу вам видео тестов, которые мы с коллегами делаем на семинаре.
⠀
ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ
⠀
❤️Ставьте лайк
🔰Сохраните, чтобы не потерять
🙏Напишите пару приятных слов

★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔    / @alextrenersemenov  

★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
https://vk.com/alextrenersemenov
https://ok.ru/profile/579694685163

★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
https://anatomystudy.ru/main?video

★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:

1. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
   • Пресс. Верхний и нижний. Упражнения  

2. Боль в пояснице при подъеме рук
   • Боль в пояснице при подъеме рук  

3.Подвижность позвоночника. Разгибание грудного отдела
   • Подвижность позвоночника. Разгибание грудн...  

4.Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1
   • Видео  

5.Упражнения для стопы. Интеграция с телом
   • Упражнения для стопы.  Интеграция с телом  

С уважением,
Александр Семенов
@alextrenersemenov
Сооснователь
@anatomyclubcom
Основатель онлайн-школы
@anatomystudy.ru

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Стопа. Как она двигается. Эверсия и инверсия пяточной кости

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]