我歡喜、師長也歡喜，何樂而不為呢？福智－真如老師講述《心之勇士》．如俊法師導讀

Описание: 20210724-1 我歡喜、師長也歡喜，何樂而不為呢？《心之勇士》

煩惱雖然很多，與其讓自己累積負面情緒，為什麼不讓自己開心、讓師長歡喜？有方法的，而且不會太難。
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《心之勇士》第35頁，第61則--- 情緒的倉儲

憂傷憂傷加憂傷，會成為一種累積；憤怒憤怒再憤怒，會成為一種累積；快樂快樂再快樂，也會成為一種累積。你更願意在你的倉儲中，看到哪種積蓄呢？

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(一) 聰慧的人啊！每天計算有多少金錢與外物的累積時，應該想到有沒有計算到真正的關鍵處：
每天，尤其是當下，正在累積多少快樂？累積多少憂傷、憤怒等負面情緒？
“你更願意在你的倉儲中，看到哪種積蓄呢？”

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(二) 《廣論》297頁：
「如是若於障礙我樂及我親樂為作非樂，並於怨家所有盛事，一向視為不可樂相，由此生憂，憂增發瞋。若能破其一向不喜，則止其憂，由憂息故，瞋則不生。」

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(三) 如何累積快樂，對治不喜？
善巧地總結自己的善業、學習收穫、成長，極為重要！
《廣論》57頁：「如在修習知識功德，暇滿義大，三寶功德，白淨業果及菩提心諸勝利等時中所說，以觀察慧數數修習此等功德，令心潤澤，或令淨信。以此作意，如水洗金，令意趣向諸白淨品，愛樂歡喜，以白善法澤潤其心。」

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(四) 覺得痛苦或做錯的時候怎麼辦？
惡業可以懺悔，懺悔就是個善業，可以對這個善業再做隨喜。
進一步，想到一切的有情也如我一樣，因為煩惱惡業而受苦，眼前依業果懺悔，正是種下自覺覺他的菩提心的因。

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(五) 《入行論》云：「若僅思療癒，有情諸頭疾，具此饒益心，獲福無窮盡。況欲除有情，無量不安樂，乃至欲成就，有情無量德。」
所以痛苦不僅僅是痛苦，其中有黃金(可以種菩提心的因)。
痛苦也可以讓我們的心變得更遼闊。

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(六) 所以師父才說：一切時處都可以積聚兩種資糧。

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(七) 總攝─為了令自他離苦得樂，直趣大乘，令師長歡喜，得到大加持，當下我要認真努力地“累積”歡喜的力量，並且經常地總結累積歡喜的成績。
歡喜心生起時，即是在隨喜自己的收穫與善行，能令功德又倍倍增長。
歡喜心也是我們趣入修行，最好、最強大的推動力。

◎ 提醒：要記得開啟影片右下方的CC字幕
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