Скачать
Home Workout #1
Автор: SamHouston
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 52
Описание:
Workout is posted below. Thanks for supporting my channel! Like, comment, and subscribe
• 70 second plank hold
• 60 Mountain Climbers
• 50 Russian Twists
• 40 Push-Ups
• 30 Dips
• 20 Sit-Ups
• 10 Burpees
• 20 Mountain Climbers
• 30 Sit-Ups
• 40 Push-Ups
• 50 Russian Twists
• 60 Second Wall Sit
• 70 Second plank hold
Russian Twist - Left/Right = 1 rep
Mountain Climber - left/right = 1
rep
#youtubeshorts #motivation #pushups #inspiration #vlog #fitness #homeworkout #fypシ
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
