Как убрать жир в подмышках? Лучший комплекс от валиков и складок

Описание: 🎁 Переходите по ссылке внизу видео и смотрите видео-урок, в котором я делюсь комплексом упражнений и самомассажа, чтобы быстро и эффективно подтянуть зону подмышек и убрать жир и складки под руками.

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Если у вас в зоне подмышек образуются неэстетичные складки и скапливаются жировые отложения, не переживайте, это скорректировать можно и нужно. В видео рассказываю, в чем причина появления валиков в подмышках и даю рекомендации, как от них избавиться.

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ Делайте эти упражнения 10-15 минут в день и спина не будет болеть никогда! 👉    • Делайте эти упражнения 10-15 минут в день ...  
▶️ 5 минутные УПРАЖНЕНИЯ, которые ЗАМЕНЯТ поход в ЗАЛ 👉    • Видео  
▶️ ЖИР растает моментально! Лучшая жиросжигающая тренировка 👉    • ЖИР растает моментально! Лучшая жиросжигаю...  


✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
   / @yoga.roggelin  

Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga  
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/



#йога #оксанароггелин #идеальноетело #теломечтыза15минут #тренировкаонлайн #бытьвформе #тренировка #упражнения #подтянутьмышцы #накачатьмышцыдома #упражнениядлядома #безтренажеров #безспортзала #стройность #женскоездоровье #тонкаяталия #похудетьдома #подтянутьрукидома #тренировкабезинвентаря #похудетьвруках #упражнениядлярук #рукибезжира #сжечьжирнаруках #худыеруки #тренировканарукидома #комплексупражнений #комплексдлярук