Test de Thomas [Hanche / Ilio-Psoas]

Examen du bassin et de la hanche

❌ARRÊTE D’ÉTIRER TON PSOAS ( surtout si t’en as besoin )

Epaule - Examen clinique complet

AUTOMASSAGE PSOAS pour améliorer la posture les performances et le mal de dos

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

6 ошибок, из-за которых женщины после 60 страдают от газов и вздутия

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Про что вам не расскажут врачи — ХРОМОТА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Как избавиться?

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Вы едите это по утрам? Креатинин растёт — почки под ударом | Здоровье 60+

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Эти «полезные» фрукты сгущают кровь и повышают риск инсульта после 60 | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ