Cómo puede cambiar una persona con estilo de apego evasivo I Caso del Dr. Petter Attia

Описание: ¿Cómo una persona con estilo de apego evasivo puede realmente cambiar? ¿Cómo muestra el amor una persona con apego evitativo?
En este video comparto el caso del Dr. Petter Attia descrito por él mismo en su libro "Outlive" The Science And Art of Longevity. Aunque su libro se basa en cómo mejorar el cuerpo y vivir un largo tiempo, también comparte su transformación personal, de un Dr. exitoso y perfeccionista pero desconectado emocionalmente de su familia, frustrado y con agresividad (y en mi parecer, con apego evasivo) a un ser humano más consciente, cariñoso, conectado con él mismo y los demás.

Como él comparte en su libro "Por primera vez en mi vida, sentí que podía ser un buen padre. Podía ser un buen esposo. Podía ser una buena persona".

Guia de temas:
0:00 Intro
0:25 Petter Attia
4:10 Su "núcleo de vergüenza"
5:32 1era semilla del cambio
7:05 2da semilla del cambio
10:30 Puntos claves de su camino
12:22 Cómo llegué a esta info
13:08 Tus pasos
14:15 Cómo una persona de apego evasivo puede expresar su afecto

Entrevista con el Dr. Petter Attia donde habla él mismo de su cambio:    • The LIFE-EXTENSION Doctor: "The ONE thing ...  . a partir del min 23


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