Tanja Šarenac, žena koja je radila sa Andreom i Lebronom: Tajne fizičke pripreme vrhunskih asova

Описание: U novoj epizodi razgovaramo sa Tanjom Šarenac, jednim od najcenjenijih stručnjaka za fizičku pripremu u regionu i Evropi. Ženom koja je radila u košarci, rukometu, fudbalu, tenisu, olimpijskim sportovima, pa čak i u NBA ligi, gde je učestvovala u oporavku LeBrona Džejmsa.

Pročitaj najnovije vesti na našem sajtu 👉 www.meridiansport.rs
Meridian sport Facebook 👉 facebook.com/SportMeridian
Meridian sport X 👉 x.com/meridiansportrs
Meridian sport Instagram 👉 instagram.com/meridiansportrs

Otkriva kako je od atletičarke „zarobljene” u košarci postala stručnjak svetskog nivoa, zašto su je profesori na DIF-u želeli za asistenta, kako su je radoznalost i nauka vodile kroz karijeru i koji su treneri najteži za saradnju.
Tanja je za ‪@meridiansport‬ govorila i:
• koliko je NBA bio ispred ostatka sveta po fizičkoj pripremi,
• kako sportista može da spreči povrede tokom preduge sezone,
• koliko je tehnologija promenila trening,
• kako se planira forma tokom napornih takmičenja,
• kako izgleda raditi sa našom ženskom rukometnom reprezentacijom
• zašto je i danas ovo profesija u kojoj dama mora mnogo da dokazuje
Ako vas zanima vrhunski sport, nauka o treningu, fizička priprema i rad sa elitnim sportistima – ovo je intervju koji ne smete da propustite.

0:00 – Intro
0:05 – Atletičarka „zarobljena“ u košarci
0:35 – Studije na DIF-u paralelno sa sportom
1:05 – Profesori želeli da bude asistent
1:55 – Radoznalost i put ka vrhunskom znanju
2:47 – Ko ju je vratio praktičnom radu
3:45 – Prvi klub: početak u Ostendeu
4:45 – Sportovi u kojima je radila (skoro svi)
5:55 – U kom sportu je njen rad najveći?
9:25 – Kako sprečiti povrede tokom preduge sezone?
12:25 – Rad sa Andreom Lekić, LeBronom Džejmsom i mnogim drugima
14:35 – Koliko je NBA bio ispred ostatka sveta
18:05 – Da li je LeBron o telu brinuo kao i danas?
21:55 – Tehnologija u službi treninga i podataka
23:55 – Planiranje forme tokom SP u rukometu
27:45 – Najteži treneri za saradnju
28:45 – Kako je bilo probijati se u „muškom svetu“?
31:45 – Da li je sada lakše ili teže?
34:15 – Ko ju je „prevario“ da se vrati u reprezentaciju?
36:45 – Atmosfera u ženskoj reprezentaciji i želja za velikim rezultatima