ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Healthy Roti for Lunch or Dinner – Clean Indian Staple | Weight Loss & PCOS Friendly

Автор: 3 Minute Diet Recipes By Dietitian Natasha Mohan

Загружено: 2025-08-18

Просмотров: 319

Описание: Want to make your everyday roti healthier? 🫓 Try this easy, clean Indian roti recipe that supports weight loss, PCOS and sugar control without sacrificing taste!

This version of roti uses smarter flour options (like multigrain, jowar, bajra, or oats), minimal oil or ghee, and pairs perfectly with sabzi, dal or curd.

💚 Why This Healthy Roti Works:
– Made with fibre-rich, low GI flours
– No maida, no refined carbs
– Keeps you full for longer, with fewer calories
– Ideal for lunch or dinner in clean Indian diets
– Great for weight loss, PCOS, diabetes and thyroid diets
– Light on digestion & gut-friendly

✨ It’s not about skipping roti – it’s about upgrading it.

👉🏻 Join my clean eating & lifestyle transformation program:
https://signup.natashamohan.com

#HealthyRoti
#IndianCleanEating
#WeightLossDinner
#PCOSFriendlyMeal
#GlutenFreeRoti
#MultigrainRoti
#LowGIIndianFood
#LightDinnerIdeas
#EverydayIndianMeals
#DietitianNatashaMohan

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Healthy Roti for Lunch or Dinner – Clean Indian Staple | Weight Loss & PCOS Friendly

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Елена Яковлева — от «Интердевочки» до «Чебурашки». Брак, сын и большой актерский путь

Елена Яковлева — от «Интердевочки» до «Чебурашки». Брак, сын и большой актерский путь

Easy Exercises To Lose Belly Fat & Thigh Fat At Home | Best Thigh Fat + Belly Fat Beginners Workout

Easy Exercises To Lose Belly Fat & Thigh Fat At Home | Best Thigh Fat + Belly Fat Beginners Workout

6 Healthy & Tasty Ragi Recipes for Weight Loss - Breakfast & Snacks | Popular Finger Millet Recipes

6 Healthy & Tasty Ragi Recipes for Weight Loss - Breakfast & Snacks | Popular Finger Millet Recipes

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!

УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!

Завтрак для похудения: 7 ошибок — что заменить, чтобы быть сытым 4–5 часов.

Завтрак для похудения: 7 ошибок — что заменить, чтобы быть сытым 4–5 часов.

बाजरा का हेल्दी मसाला पराठा | Bajra Masala Paratha | Pearl Millet | Millet Recipes by Kabitaskitchen

बाजरा का हेल्दी मसाला पराठा | Bajra Masala Paratha | Pearl Millet | Millet Recipes by Kabitaskitchen

ПОСТНОЕ МЕНЮ – 7 рецептов🌱 НЕДОРОГИЕ проверенные рецепты БЕЗ мяса и молочных продуктов

ПОСТНОЕ МЕНЮ – 7 рецептов🌱 НЕДОРОГИЕ проверенные рецепты БЕЗ мяса и молочных продуктов

Никто не верит, что в Пельменях нет мяса!

Никто не верит, что в Пельменях нет мяса!

"Каши-убийцы и каши-целители: как правильно готовить

Как жарить на стальной сковороде. Как готовить чтобы не пригорало. К сковороде ничего не прилипнет!!

Как жарить на стальной сковороде. Как готовить чтобы не пригорало. К сковороде ничего не прилипнет!!

healty smoothie   recipe

healty smoothie recipe

How to make Super Fast Weight Loss Roti Recipe | Lose 10 Kgs | Weight Loss Roti | Indian Meal Plan

How to make Super Fast Weight Loss Roti Recipe | Lose 10 Kgs | Weight Loss Roti | Indian Meal Plan

Прекратите неправильно использовать аэрогриль! 6 гениальных лайфхаков, которые облегчат вам жизнь...

Прекратите неправильно использовать аэрогриль! 6 гениальных лайфхаков, которые облегчат вам жизнь...

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

10-минутная похудительная гимнастика для женщин 60+

10-минутная похудительная гимнастика для женщин 60+

Этот рецепт ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ ждали все! || #докторжимбаготовит

Этот рецепт ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ ждали все! || #докторжимбаготовит

Идеальный завтрак на 8 марта: 3 рецепта, которые мужчина приготовит сам

Идеальный завтрак на 8 марта: 3 рецепта, которые мужчина приготовит сам

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Dinner in 5 Mins 😋 Healthy Moong Dal Khichdi For Weight Loss | Weight Loss Veg Recipes For Dinner

Dinner in 5 Mins 😋 Healthy Moong Dal Khichdi For Weight Loss | Weight Loss Veg Recipes For Dinner

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]