자위행위가 전립선을 보호할까, 파괴할까? | 비뇨기과 전문의가 밝히는 진실

Описание: 자위행위가 전립선을 보호할까, 파괴할까? | 비뇨기과 전문의가 밝히는 진실
자위행위를 하면 몸이 약해진다? 전립선에 해롭다? 20년 경력 비뇨기과 전문의 김하린이 오래된 미신을 깨고 과학적 진실을 밝힙니다.
특히 60대 이상 남성분들이 반드시 알아야 할 전립선 건강 관리법을 솔직하게 알려드립니다.
하버드 대학교 연구가 밝힌 사정과 전립선암의 관계
배우자가 있어도 자위행위가 필요한 이유
혼자 사시는 분들을 위한 건강 관리 가이드
스트레스 해소 수단으로 활용해도 되는지
중독과 건강한 습관의 경계선
전립선 비대증 환자분들을 위한 조언
⚠️ 주의: 본 영상은 일반적인 건강 정보를 제공하며, 개인 상태에 따라 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - 오프닝: 자위행위에 대한 오해와 진실
01:30 - 왜 이런 편견이 생겼을까?
02:45 - 하버드 연구 결과: 사정이 전립선을 청소한다
04:30 - Q&A: 배우자가 있어도 자위가 필요한가요?
06:00 - Q&A: 혼자 사는 경우 어떻게 해야 하나요?
07:30 - Q&A: 스트레스 해소용으로 써도 되나요?
09:00 - 주의사항: 중독의 위험성
10:30 - 포르노 의존의 문제점
더 이상 죄책감을 느끼지 마세요. 올바른 정보로 건강을 지키세요.
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중년을 넘어가며 ‘나도 아직 젊었을까?’라는 걱정으로 잠 못 이루신 적 있으신가요?
김하린 의사는 남성 호르몬의 자연스러운 변화부터 운동·영양·생활습관이 성기능에 미치는 영향까지, 의학적 근거를 바탕으로 쉽고 명쾌하게 알려드립니다.

저희 채널은 단순한 정보 나열이 아닙니다.
• 20년 경력 비뇨의학과 전문의의 실제 진료 사례와 최신 연구를 접목
• 장기간 효과를 내는 맞춤형 운동 루틴과 식단 가이드
• 질문 하나하나에 답하는 ‘1:1 상담 포맷’으로 시청자와 소통

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