Como as AMIZADES podem impactar a SAÚDE? | com BRUNO TERRA e LARISSA MAGRISSO | Dois Pontos

Описание: Em 2023, o cirurgião-geral dos Estados Unidos, o médico Vivek Murthy, publicou um relatório no qual chamava a atenção para o que chamou de “epidemia de solidão” no país, alertando para os efeitos negativos dessa situação à saúde. “A solidão e o isolamento social aumentam o risco de morte prematura em 26% e 29%, respectivamente”, diz o documento. “De forma mais ampla, a falta de conexão social pode aumentar o risco de morte prematura tanto quanto fumar até 15 cigarros por dia”, compara.

Mas, afinal, de que maneira criar e manter vínculos pode impactar a saúde? A forma de fazer amigos mudou? Algumas amizades têm mais qualidade do que outras? Como identificar se é hora de desistir de uma relação?

Neste episódio do vodcast, esses e outros temas são analisados por Bruno Terra, psiquiatra e neurocientista, e Larissa Magrisso, jornalista e fundadora do Lúcidas, plataforma sobre amizade feminina.

O episódio tem a apresentação da colunista do Estadão, Roseann Kennedy, e a participação de Thaís Manarini, editora de Saúde.

Produção
Carla Menezes
Everton Oliveira

Edição
Júlia Borja

Gravado no estúdio U360

-- LEIA:

"Criei amigos virtuais feitos de IA. Foi isto o que aprendi sobre o futuro da amizade":
https://www.estadao.com.br/link/cultu...

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capítulos:

0:00 - Como as amizades podem impactar a saúde?
2:35 - Projeto Lúcidas
4:20 - Amizade e saúde mental
8:14 - Como fazer amigos?
12:30 - O que seria uma amizade de baixa qualidade?
16:38 - Limite entre invasão de privacidade e interesse genuíno
18:00 - Amigos criados por inteligência artificial
22:54 - A tecnologia é uma aliada para manter as amizades?
27:39 - Que meme é esse?
31:40 - Cobrança e manutenção da amizade
37:57 - Diferenças entre amizades femininas e masculinas
43:39 - Relação e diferenças entre terapia e amizade
49:39 - Solidão e solitude
54:23 - Aplicativos de amizade
56:49 - Como terminar uma amizade?