Кундалини йога для начинающих

Описание: Кундалини йога - курс для начинающих
Кундалини йога - курс на процветание
Переходи на сайт

https://www.yogasayt.ru/yoga-online

Или просто напиши мне в Инстаграм - хочу на курс и я пришлю тебе всю информацию

https://instagram.com/yoga_pilates_ph...

#кундалинийога
#кундалини
#yoga
#shorts
#shots

Практика кундалини йоги помогает:

справиться со стрессом, усталостью, навязчивыми идеями,
победить свои зависимости и пристрастия, работать со своей силой воли, развивать устойчивость и терпение,
научиться быть более осознанными, ощущать, как меняется внутреннее состояние, какие процессы происходят в теле,
обрести заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения,
растягивать и укреплять мышцы,
улучшить систему кровообращения, циркуляцию лимфы и других ждкостей тела в организме,
активно очищать организм, позволяя легким, кишечнику, почкам и коже освобождать тело от токсинов,
укреплять иммунитет и улучшать работу эндокринной системы.