Як тренування псує вашу шкіру — і як це зупинити

Описание: Займаєтесь спортом, але шкіра постійно в стані стресу? Почервоніння, дискомфорт, жирність або сухість після тренування — часті наслідки неправильного догляду. У цьому відео розбираю, як правильно доглядати за шкірою до, під час і після фізичних навантажень, чому піт не завжди друг шкіри, і які помилки псують навіть найкращу рутину. Поради актуальні для жінок з будь-яким типом шкіри.

Дивіться до кінця, щоб не нашкодити шкірі — навіть коли тренуєтесь для здоровʼя.

⸻

#доглядзаобличчям #шкіраіпіт #спортівигляд #косметологія #шкірапіслязалуу #skincaretips