Низкоуглеводные лимонные пирожные без муки за 15 минут! Без сахара, без масла
Автор: Домашняя еда
Загружено: 2023-06-18
Просмотров: 142190
Описание:
Низкоуглеводные лимонные пирожные без муки за 15 минут! Без сахара, без масла
ИНГРЕДИЕНТЫ:
База:
✔️ 50 грамм любых орехов (у меня кешью).
✔️ 60 кокосовых хлопьев.
✔️ 1 яйцо (можно заменить половинкой банана).
✔️ 1 столовая ложка ореховой пасты.
✔️ 1 столовая ложка лимонного сока.
✔️Подсластитель по вкусу.
слой лимона:
✔️ 120 мл лимонного сока и воды (при необходимости замените кокосовым молоком).
✔️ 3 яйца.
✔️ 30 грамм кокосовой муки.
✔️Подсластитель по вкусу (нужно много).
Поставить в разогретую до 175°C духовку на 15 минут.
Всего на 100 грамм:
Калорийность – 269,32 ккал.
Белок - 12,48г.
жир - 20,88 г.
Углеводы - 7,43 г.
📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
/ @kochenzuhause8293
📢 Нажми на колокольчик!!!
👍 Оцените видео!
Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!!
#готовка_дома #рецепты #без сахара
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
