Schambeinentzündung ⚡️ Adduktorenschmerzen - Untersuchung, Therapie, Übungen

Описание: Schambeinentzündung und Adduktorenschmerzen: Von der Untersuchung, über die Therapie, bis zu Übungen zur Selbsthilfe behandeln wir das Thema Schambein- und Adduktoren-Probleme, welche z.B. bei Fußballern häufig auftreten.

Eine ausführliche körperliche Untersuchung mit der Betrachtung aller benachbarten Strukturen sollte die Grundlage für eine erfolgreiche Behandlung sein.
Schmerzmittel wie Ibuprofen sollten keine Dauerlösung sein!

► Zum Thema - Unser Video zum Thema Adduktoren-, Leistenschmerzen:    • Adduktorenschmerzen / Leistenschmerzen beh...  

►Zur Vorbeugung und Stärkung können Sie die Übungen aus unserem Rücken Stabilitätsvideo machen:    • Rücken Stabilisationsübungen 💪🏼 Rücken stä...  

Bei weiteren Fragen zu den Themen Schambeinentzündung, Adduktorenproblemen und Sportverletzungen stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung.

Ihr Sportarzt
Dr. Christian Schulze

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