8 DICAS para AUMENTAR PRODUÇÃO de LEITE materno.

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A produção de leite materno costuma assombrar muitas mamães, infelizmente. Mas, o que a mamãe precisa fazer quando ela desconfia que tem o realmente tem baixa produção de leite?
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Muitos mitos cercam e se perpetuam no mundo da amamentação, e com a produção de leite não deixaria de ser diferente.
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Não existe fórmula mágica com resultados milagrosos instantâneos para resolver problemas de produção de leite. Não se deixe enganar!
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Não se deixe enganar! E para isso, atenção para essas 8 dicas que vão ajudar a nortear seu caminho rumo a uma melhor produção de leite:
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00:19 EXCLUIR BICOS ARTIFICIAIS: chupeta, mamadeira, bico intermediário de silicone. Estes reduzem o estímulo no seio e desenvolvem confusão de bicos, confusão de fluxos (mamadeira) e complicam mais a situação. Utilizem outros meios para acalmar o bebê como o pele a pele por exemplo e, se necessário coplementar, utilizar meios seguros como copinho, mamadeira colher, colher dosadora.
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02:20 GARANTIR PEGA E POSICIONAMENTO CORRETOS: sem pega e posicionamento corretos do bebê, não tira leite efetivamente do peito, e se não tira leite efetivamente não há estímulo adequado para produção de leite.
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02:41 AUMENTAR O ESTÍMULO: para produzir mais leite é necessário aumentar o estímuoo feito nos seios. Aumentar o número de mamadas (mais frequência) e/ou ordenhar os seios, de acordo com o que funcionar melhor dentro de sua rotina.
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03:21 OFERECER OS 2 SEIOS EM TODAS AS MAMADAS: na livre demanda oferecer os 2 seios sempre não é uma regra, no entanto, se a mãe está com problemas de produção de leite, o correto é oferecer os dois seios com o intuito de aumentar o estímulo nas mamas para aumentar a produção de leite. Pode oferecer apenas um dos seios e ordenhar o outro. O importante é estimular!
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03:55 USAR TÉCNICA DAS COMPRESSÕES MAMÁRIAS NA MAMADA: realizar o movimento de ordenha no seio que o bebê está mamando. Isso aumenta a pressão nas glândulas mamárias e faz sair mais leite. Se sai mais leite isso aumenta p estímulo e por consequência a produção de leite.
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04:31 AUTO CUIDADO: para produzir leite a mãe precisa estar calma, tranquila, ter auto confiança. Para isso ela precisa estar descansando, se alimentando, se hidratando, e uma boa rede de apoio. Se a mamãe não se cuida ela pode acabar desenvolvendo uma depressão pós parto e entrando em um caminho sem volta para a amamentação.
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06:04 VOLTAR AOS INSTINTOS: mãe e bebê nem sabem que se separaram logo após o parto. Seus corpos ainda funcionam como se o vínculo permanecesse, principalmente considerando a questão hormonal. Um pele a pele na hora de amamentar, um ambiente calmo para tal, ruídos brancos, ajudam na hora da amamentação e são, sim, grandes aliados.
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06:55 USAR REMÉDIO: a grande maioria das mães não precisa utilizar remédio par aumentar a produção de leite. Essa grande maioria resolve o problema da baixa produção de leite apenas com um bom manejo. Apenas uma pequena parcela precisará do apoio de medicamentos. Utilizar remédios sem tratar a base da amamentação não irá resolver o problema da baixa produção de leite e trará mais frustração para a mamãe.
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Na Live # 27 do Mamá Sem Dor, a Dra Giovana fala de uma forma direta e simplificada sobre "Será que estou PRODUZINDO POUCO LEITE? Como saber? Como RESOLVER?". Confira!

Live #27:    • Será que estou PRODUZINDO POUCO LEITE? Com...  

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