『サンドバックの基礎とバランス練習』キックボクシング一人でも上手になろう！

Описание: 今回はリクエストいただいていたサンドバックです。
『サンドバックの基礎とバランス練習』を解説しました。

どうしてもジムにいてずっとトレーナーさんが見てくれているわけではないですよね。
自身でも上達できなければなりません。

そんな中でサンドバックでも上達する為に気にして欲しい事を公開しますので是非参考にしていただければ幸いです。

次回はコンビネーションや息上げ、強打。色々なサンドバックについて解説していければと思っています。

いつも見てくださってありがとうございます。
気に入ったらいいねやチャンネル登録、リクエスト等もお待ちしております！
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これからキックボクシングを始めたい方、始めたばかり。
ちょっと練習してスキルアップしたい。
マンネリ化してしまう。
という方に向けてのHowTo動画を今回はアップさせていただきます。

皆様にキックボクシングというものを広く知ってもらいたくて、楽しんでいただけるように配信していきたいと思っています。

本当に初心者向けなので説明はかなり大まかにしています。

もっと細かい説明を兼ねて、順をおって、初心者、中級者、上級者向けという順序で配信できればと思っています！

よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします。
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初心者に一番優しいキックボクシングキュレーションサイト『Kick Times』
http://kick-times.com

編集者でキックボクシング・ムエタイトレーナーの能見です！

少しでも多くの方にキックボクシング良さを知ってもらいたいと思い、キックボクシングの始めたばりの方でもとってもわかりやすい動画をアップさせていただきます。

本当に素晴らしいスポーツなので皆様、観戦ももちろんですが、是非ご自身でもチャレンジもしてください。
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能見浩明/Hiroaki Nomi

プロムエタイ選手として日本とタイで試合を重ね、現在は格闘技のトレーナーをしながら業界初の格闘技コンサルタントとして活躍中。
タイ政府認定レフリー。

KNOCK OUTやLumpineeBoxingStadium of Japan認定レフリーとしても活躍。

特技はWEB制作で、趣味はカフェ巡り。

Hiroaki_Nomi Instagram
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モデル　KickTimes編集長・丸山悠美 Instagram
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