Просыпаетесь в 2, 3, 4 часа ночи и не можете уснуть до утра? Секретная методика борьбы с бессоницей
Автор: Доктор Ирина Старкова
Загружено: 2025-01-30
Просмотров: 2017
Описание:
❤️ Бесплатная оздоровительная Ци-зарядка с Доктором Старковой: https://clc.li/LygSq
Просыпаетесь каждую ночь в 2, 3 или 4 часа и не можете снова уснуть? Это может быть не просто случайность! В этом видео доктор Ирина Старкова расскажет, как китайская медицина помогает бороться с бессонницей. Узнаем, почему сон нарушается из-за печени, сердца или лёгких, и какие простые техники самомассажа и натуральные средства помогут вам засыпать быстрее и спать глубже.
🔗 Смотрите другие полезные видео по здоровью
• Секретный метод, который избавит от тахика...
• Еще нет ДИАБЕТА, но есть 13 признаков высо...
• Пережил инсульт и ковид... Как простая зар...
Подписывайтесь на социальные сети:
Телеграм: https://t.me/qidoctor_channel
ВКонтакте: https://vk.com/doctorstarkova
Таймкоды:
0:00 – Почему вы не можете заснуть?
1:47 – Просыпаетесь в 1-2 часа ночи? В чем причина
3:34 – Какой орган отвечает за ранние пробуждения?
6:01 – Волшебная точка для быстрого засыпания
6:55 – Неочевидные признаки проблем со сном
9:52 – Как утренняя зарядка улучшает сон?
13:34 – Можно ли избавиться от бессонницы навсегда?
Просыпаетесь в 2, 3, 4 часа ночи и не можете уснуть до утра? Секретная методика борьбы с бессоницей
#ДокторСтаркова #китайскаямедицина #здоровье
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
