戴氏心意拳完整系統演練合輯（陳晉福先生示範）

Описание: 戴氏心意拳合集
丹田功
02：27一、蹲丹田
03：36二、抱丹田
06：40三、搬丹田
08：35四、砸丹田
10：54五、射丹田
基礎功法
13：46 四平樁
14：42扭地盤
15：38龍蹬腳
16：35調膀
步法介紹18：02
18：43 寸步
19：39六合虛靈步
20：34 快步
21：24虛靈串子步
22：19剪步
23：16狗撲步
24：08寒雞步
25：11蛇形步
25：49車輪步
26：45猴步
27：42一字步
28：31小鬼穿鞋
29：28旱地拔蔥
五行拳30：17
30：28劈拳
32：00鑽拳
33：18崩拳
34：39炮拳
35：58橫拳
十大形37：21
龍形38：02
虎形38：55
蛇形39：46
猴形40：29
馬形41：23
鷹形42：10
鷂形42：56
燕形43：44
雞形44：34
熊形45：19
46：06四把
五趟閘勢47：27
47：50第一趟
48：57第二趟
49：52第三趟
50：50第四趟
51：56第五趟
組合練習53：02
七炮54：35
54：48追風炮
55：39斬手炮
56：36通天炮
57：28掘地炮
58：21捉邊炮、摸邊炮
59：14連珠炮
七膀1：00：10
1：00：27甲魔膀
1：01：23犁行膀
1：02：09入林膀
1：03：06人字膀
1：04：02十字披風膀
1：05：02雲摩膀
1：05：47臥虎膀
七小形1：06：30
1：06：51鴕形
1：07：47蜘蛛出帳
1：08：49蜻蜓點水
1：09：50喜鵲登梅
1：10：3​​8背角走林
1：11：29白鶴亮翅
1：12：33蝸牛擺角
三拳
1：13：35鑽拳
1：14：30裹拳
1：15：19剪拳
三把
1：16：23丟把
1：17：26摟把
1：18：18抽把
五種手法
1：19：24狸貓上樹
1：20：14猿猴獻桃
1：21：07水中按瓢
1：21：59燕子取水
1：22：50敵求手
肘法
1：24：00起肘
1：24：49落肘
1：25：33頂肘
1：26：15擺肘
1：27：00裹肘
1：27：43橫肘
1：28：22左右連環肘
1：29：05進退連環肘
1：29：47掘肘
蛇形手法
1：30：34蛇拔草
1：31：16蛇吐芯
1：32：08蛇吸食
1：32：58蛇盤兔
車輪手法
1：33：59連珠砲
1：34：59熊出洞
1：35：54貓巴爪
1：36：49車行如風
多種手法
1：3814單把
1：39：04雙把
1：40：01不來顧手
1：40：48射球勢
1：41：42追風趕月
1：42：31挑押手
1：43：19沖天補手
1：44：11甩手
1：45：01撕棉手
1：45：53一馬三箭
1：46：41龍蛇二手
1：47：32銼手
1：48：23雙炮錘
1：49：21抖手
1；50：19連珠手
1：51：09開合手
1：51：55瓢把