الأطعمة الممنوعة و المسموحة لمرضى فقر الدم

Описание: الأطعمة الممنوعة و المسموحة لمرضى فقر الدم. في هذا الفيديو سنعرفك على التأثير، المثبت علميا، لعديد الأطعمة على فقر الدم الناتج عن سوء التغذية.

Musique : www.iksonmusic.com/how-to

References:

Morck TA, Lynch SR, Cook JD. Inhibition of food iron absorption by coffee. Am J Clin Nutr. 1983 Mar;37(3):416-20. doi: 10.1093/ajcn/37.3.416. PMID: 6402915.

Kibangou IB, Bouhallab S, Henry G, Bureau F, Allouche S, Blais A, Guérin P, Arhan P, Bouglé DL. Milk proteins and iron absorption: contrasting effects of different caseinophosphopeptides. Pediatr Res. 2005 Oct;58(4):731-4. doi: 10.1203/01.PDR.0000180555.27710.46. PMID: 16189201.

Annibale B, Severi C, Chistolini A, Antonelli G, Lahner E, Marcheggiano A, Iannoni C, Monarca B, Delle Fave G. Efficacy of gluten-free diet alone on recovery from iron deficiency anemia in adult celiac patients. Am J Gastroenterol. 2001 Jan;96(1):132-7. doi: 10.1111/j.1572-0241.2001.03463.x. PMID: 11197242.