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【エアリアルヨガ】下半身をしっかり動かして美脚を手に入れる！
Автор: エアリアルヨガchannel
Загружено: 2024-09-06
Просмотров: 1730
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エアリアルヨガシークエンス
股関節、下半身をしっかり動かして血流を促すことで足のむくみを解消させ、美脚を作るエアリアルヨガです。
やってみてね！
エアリアルヨガを運動療法として教えている鍼灸師兼エアリアルヨガ講師のヤエです。
名古屋でエアリアルヨガのスタジオを経営しています。
https://aerialyoga-yaero.jp
＼運動療法のエアリアルヨガとは？／
長年のエアリアルヨガ指導と鍼灸師の知識を活かし、解剖学に基づいて体を整える独自メソッドのエアリアルヨガ。
アクロバティックなエアリアルヨガでなく、幅広い年齢の方が楽しめる運動療法のエアリアルヨガです。
体に効かせる効果的なエアリアルヨガで、体も心も良い状態を維持していきましょう！
#エアリアルヨガ
#空中ヨガ
#aerialyoga
#aerialyogaflow
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![[12 минут] Растяжка всего тела для гибкости и расслабления #614](https://imager.clipsaver.ru/cMspgXtU1Mw/max.jpg)
