Psicologia do Esporte na Prática com Emily Gonçalves - CompleMente PodCast

Описание: Como transformar pressão em performance? No episódio de hoje, recebemos Emily Gonçalves, psicóloga do Fluminense, para abrir o “vestiário emocional” do futebol: foco, ansiedade de decisão, rotina mental pré-jogo, fortalecimento de confiança e cultura saudável da base ao profissional. Trazemos ferramentas práticas (respiração, self-talk, visualização), psicologia positiva aplicada ao alto rendimento e bastidores de como o cuidado psicológico sustenta resultados — sem perder o humano de vista.

Você vai ver:

O que muda quando o clube fala o mesmo “idioma emocional” da base ao profissional

Como diferenciar ansiedade que ajuda x ansiedade que atrapalha

Rotinas mentais para antes e durante o jogo

Forças de caráter, propósito e coesão de elenco na prática

Protocolos de cuidado e limites saudáveis em ambientes de alta cobrança

Para quem é: atletas, treinadores, profissionais de RH/Liderança, estudantes de psicologia e qualquer pessoa que performa sob pressão.

Convidada: Emily Gonçalves – Psicóloga do Esporte no Fluminense (IG: @psicologaemilygoncalves).

Os hosts do CompleMente são:
‪@malupirespsi‬
IG: @fabianoassis.psi

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