How to Fix Your Tight Traps...It's Weighing You Down - Dr Alan Mandell, DC

Fix Your Painful Neck (PInched Nerve, Disc, Joint) - Dr Alan Mandell, DC

Как исправить проблемное подтягивание (УДИВИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ)

Утренняя тренировка на подвижность шеи: это меняет жизнь! Доктор Манделл

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

How to Fix Muscle Knots in Neck, Traps, Shoulders & Correct Your Posture | Dr. Mandell

Cervical Spondylosis (DJD) Exercises You Should Never Do (Correct Exercises) - Dr. Alan Mandell, DC

Выполняйте это упражнение-ловушку в течение 30 секунд — боль в шее и головные боли исчезнут | Док...

Боль в шее прошла за секунды (самостоятельная коррекция миофасциальных триггерных точек) — д-р Ал...

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Быстрая перезагрузка блуждающего нерва для мгновенного облегчения боли в шее и тревоги.

SELF-OCCIPITAL DECOMPRESSION: FAST RELIEF FOR NECK SUFFERERS - (Discovered by Dr Alan Mandell, DC)

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

This Will Fix Your Tight Neck Way More Than Stretching

Как я исправил крыловидную лопатку

Wicked Neck Stretch for Fast Relief of Tight SCM, Trap, Scalene, & Pinched Nerve - Dr Mandell, DC