Como hacer sentadilla correctamente
Автор: Oswal Candela
Загружено: 2015-08-03
Просмотров: 35002
Описание:
Si de verdad queremos tener unas piernas fuertes, las sentadillas son el mejor ejercicio que existe y sin duda no puede faltar en nuestra rutina de piernas, a pesar de ser un ejercicio básico y sencillo, he visto como muchas personas se lesionan en el gimnasio por una mala ejecución en este movimiento, a continuación te daré las pautas para hacer una sentadilla bien hecha.
Espero que esta información sea de tu agrado cualquier inquietud deja un comentario.... saludos
Encuéntrame también En:
www.oswalcandela.com
Facebook: https://www.facebook.com/oswalcandela...
Facebook 2: / oswalalejandro.candela
Instagram: / oswalcamo
si aun no sabes hacer flexiones de brazo este vídeo es para ti: • Como hacer flexiones de brazo/pecho correc...
si quieres aprender hacer dominadas: • Como hacer dominadas desde cero (principia...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
