입이 떡 벌어지는 '감자생즙'의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 위염, 당뇨 온갖 성인병 싹 사라집니다! / 만드는 법 / 감자의 힘 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

Описание: ☆책소개 : 『감자, 내 몸을 살린다』
지은이_조현묵
펴낸곳_한언

감자를 제대로 알고 먹으면 각종 암과 성인병 예방은 물론, 노화방지와 다이어트에도 효과를 볼 수 있다는 주장을 담은 책. 감자는 위염, 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 심근경색, 간염, 아토피, 다이어트, 변비, 폐경기, 피부미용 등에 좋다. 이 중 감자는 특히 위염, 위궤양에 즉각적인 치료효과가 있다.

감자는 대표적인 알칼리성 음식으로 산성화된 체질을 개선하여 병을 줄인다. 먹을 것이 풍부해진 시대가 되면서 감자의 가치가 예전 같지 않지만, 그렇다고 감자의 효과까지 없어진 것은 아니다. 이 책에는 좋은 감자를 고르는 법, 감자를 보관하는 법, 다양한 감자 요리법 등 여러 가지 실질적인 정보를 담고 있다. 감자를 먹고 건강이 좋아지도록 충분히 동기부여를 하고 있다.
예스24 책 소개 참고 -

☆타임라인
0:00 들어가는글
0:25 오프닝 및 책소개
3:06 감자를 아시나요?
16:39 감자의 효능
30:11 감자 어떻게 먹을까?
44:12 클로징 멘트

이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.

※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

🎵BGM
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 변하지 않는 것 -    • [피아노 감성음악] 변하지 않는 것 | 영화 같은 피아노음악  

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