Krebs und Fatigue – So kommst du aus der Müdigkeit
Автор: brustkrebs․de
Загружено: 2025-04-04
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Warum geht das nicht wie früher?“ – das fragen sich viele Patient:innen mit Fatigue nach Brustkrebs. Sie fühlen sich bleiern müde, nicht mehr belastbar und dauerhaft erschöpft. Tätigkeiten, die früher selbstverständlich waren, kosten plötzlich enorme Kraft. Doch was hilft dagegen?
Fatigue-Coach Dr. Sabrina Han erklärt, welche Fatigue-Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie Betroffene besser mit der Erschöpfung im Alltag umgehen können.
Mehr zum Thema Krebs und Fatigue: https://www.brustkrebs.de/therapie/fa...
Weitere Informationen zum Thema Brustkrebs: https://www.brustkrebs.de/
00:00 | Einführung: Was ist Fatigue?
03:00 | Wann tritt Fatigue nach Brustkrebs am häufigsten auf?
06:15 | Fatigue vs. Müdigkeit und Erschöpfung
08:00 | Was kann man als Betroffene:r tun?
10:00 | Warum ist es schwer, Fatigue zu erkennen und anzunehmen?
11:30 | Wie gehe ich Schritt für Schritt mit Fatigue um?
13:00 | Was sind die besten Tipps für den Alltag?
14:20 | Welche Bereiche des Lebens sind besonders betroffen?
23:50 | Gibt es Zusammenhänge zwischen Fatigue und Depression?
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