7 formas para bajar el cortisol y aumentar la oxitocina
Автор: Libre de Ansiedad
Загружено: 2023-05-20
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7 formas para bajar el cortisol y aumentar la oxitocina
El cortisol es una hormona relacionada al estrés que tiene efectos negativos en tu día a día, por el contrario, la oxitocina es una hormona placentera relacionada al amor o al contacto, por esta razón, conociendo la importancia de estas hormonas, el día de hoy te enseñamos siete formas de bajar el cortisol y aumentar la oxitocina de manera natural.
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