ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

12m calisthenics exercise | How I workout with the fam

Автор: Xrsz$tarr

Загружено: 2026-01-10

Просмотров: 4

Описание: This 12-minute standing routine boosts your heart rate through two high-intensity circuits. Perform three exercises for 40 reps each, repeating the sequence twice for a total of six high-volume sets.

⭐ jumping jacks
⭐ high knees
⭐ squats

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
12m calisthenics exercise | How I workout with the fam

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BODYWEIGHT / CALISTHENICS

BODYWEIGHT / CALISTHENICS

Opal

Opal

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

#jmoneyhoneyandbabyjworkouts #jmoneyhoneyworkouts #jmoneyhoneyinc

#jmoneyhoneyandbabyjworkouts #jmoneyhoneyworkouts #jmoneyhoneyinc

@XrszStarr 12m calisthenics workout | How I workout with the fam

@XrszStarr 12m calisthenics workout | How I workout with the fam

В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ!

В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ!

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

@XrszStarr leg day burnout | jump rope | stretch | How I train for no reason #trainwithme

@XrszStarr leg day burnout | jump rope | stretch | How I train for no reason #trainwithme

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Practicing one handed catches

Practicing one handed catches

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Стань повелителем лунных походок!

Стань повелителем лунных походок!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

НЕ ИГНОРИРУЙТЕ эти 9 сигналов | ранние признаки инсульта и тромбоза 🧠

НЕ ИГНОРИРУЙТЕ эти 9 сигналов | ранние признаки инсульта и тромбоза 🧠

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]