Как не утонуть в отношениях?

Описание: Отвечаю сразу на несколько вопросов: как не залипнуть, не раствориться, не утонуть в отношениях?

Что происходит, когда мы находимся в отношениях, в которых счастливы? С одной стороны, они нас затягивают необычными и приятными эмоциями, это действительно здорово! С другой стороны, мы испытываем страх их потерять. И что делаем? Бежим от этого страха. Но куда? Еще глубже в отношения. Лишая себя возможности безопасного выхода из них.

Представьте себе, что вы поехали в путешествие и вам там так здорово, что вы тратите все ваши деньги на развлечения и в итоге нет возможности вернуться обратно домой. Что дальше? Вы бедствуете. Тут тоже самое.

Мы сами лишаем себя плана Б. Не в плане запасного варианта отношений, а в плане возможности жить без партнера. Эмоциональной, физической, бытовой в конце концов. Ведь случиться может всё, что угодно! А мы просто бежим от своего страха. Так вот, чтобы не было больно необходимо, как говорят психологи, смотреть в глаза своему страху. Всегда держать в голове план Б под названием “Жизнь без него”. Иметь под рукой спасательный круг, чтобы не утонуть…

#андрейайсберг #психологияотношений #неутонутьвотношениях #страхпотери #жизньбезнего #бытьсчастливым