Si No das Estos Alimentos a tu Hijo Podría Estar Perdiendo su Potencial Mental | Marian Rojas Estapé

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Si No das Estos Alimentos a tu Hijo Podría Estar Perdiendo su Potencial Mental | Marian Rojas Estapé

En este poderoso mensaje de 46 minutos, la reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé revela los alimentos clave que influyen directamente en el desarrollo mental, emocional y cognitivo de los niños 🧠👶.
Si tu hijo no está recibiendo estos nutrientes esenciales, podría estar perdiendo gran parte de su potencial intelectual, concentración, memoria y estabilidad emocional.

Descubrirás cómo la alimentación impacta en el cerebro infantil, el rendimiento escolar, el control de impulsos y la salud emocional a largo plazo. Este video es una guía imprescindible para padres conscientes, educadores y cualquier persona interesada en el bienestar infantil.

👉 Una mala alimentación hoy puede convertirse en un problema emocional mañana.
Este mensaje puede cambiar la forma en la que alimentas y educas a tus hijos para siempre.

⏱️ Timestamps con emojis

00:00 ⏳ Introducción: la conexión entre comida y cerebro infantil
02:45 🧠 Por qué la nutrición define el potencial mental
06:10 🍭 El peligro oculto del azúcar en los niños
09:30 🥦 Nutrientes esenciales para el desarrollo cerebral
13:05 😴 Alimentación y trastornos del sueño infantil
16:40 📚 Impacto en la atención y el rendimiento escolar
20:15 ⚡ Dopamina, motivación y comida
24:10 🧬 Microbiota intestinal y salud mental
28:05 😟 Alimentación y ansiedad en niños
31:50 🧒 Errores comunes que cometen los padres
35:40 🥗 Alimentos que fortalecen el cerebro
39:20 ❤️ Relación entre comida y emociones
42:30 🔑 Claves finales para padres conscientes
45:10 🌱 Reflexión final y mensaje esperanzador

❓ ¿Por qué ver este video?

Descubrirás qué alimentos están dañando el cerebro de tu hijo sin que lo sepas

Aprenderás a potenciar la inteligencia, memoria y concentración infantil

Comprenderás la relación entre alimentación, emociones y conducta

Evitarás errores comunes que afectan el desarrollo mental

Obtendrás consejos prácticos avalados por la neurociencia

Ideal para padres, educadores y cuidadores responsables

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