ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

تشيز كيك لايت "Cheesecake" وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

Автор: مطبخ لو نفسك تخس

Загружено: 2020-10-30

Просмотров: 35304

Описание: اليوم عندنا وصفة جديدة ولذيذة بمجموع سعرات ما يقرب من 1700 سعر حراري وهي وصفة تشيز كيك لايت Cheesecake
المقادير
200 جرام بسكويت "Biscuit" سادة (774 سعر حراري)
ملعقة كبيرة زبدة" butter" طبيعية (40 جرام) (286 سعر حراري)
6 ملاعق كبيرة حليب مجفف "powdered milk" خالي الدسم (75 جرام) (270 سعر حراري)
3 ملاعق كبيرة "Crème Caramel "كريم كراميل (50 جرام) (160 سعر حراري)
3 كوب زبادي "light yogurt" خالي الدسم (330 جرام للثلاثة أكواب معاً) (168 سعر حراري)
4 أكياس محلى صناعي "ستيفيانا" أو أي محلى صناعي تفضله (10 جرام للأربعة أكياس) (24 سعر حراري)
2 كيس نيسكافيه جولد أو ملعقة (4 جرام) (10 سعر حراري)
يمكنك دعم القناة من خلال منصة باتريون
  / mostafaali  
ولا تنسوا أيضاً دعم القناة بالإشتراك ونشر الفيديوهات لتقديم المزيد من الوصفات الجديدة والخفيفة
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
   / @takhsesforever  
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
  / takhsesforever  
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
https://www.takhsesforever1.com/
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
https://play.google.com/store/apps/de...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
  / takhses_forever  
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
https://t.me/s/takhsesforever1
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
  / takhsesforever  
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 145 الف مشترك
رابط القناة
   / @matbakhlwnefsaktekhes  
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 58 الف مشترك
رابط القناة
   / @mostafaali4610  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تشيز كيك لايت "Cheesecake" وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

مهلبية الجزر اللذيذة

مهلبية الجزر اللذيذة " دايت" | وصفات لو نفسك تخس

بيتزا خفيفة بأقل السعرات Pizza | وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

بيتزا خفيفة بأقل السعرات Pizza | وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

كيكة الشوفان I وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

كيكة الشوفان I وصفات لو نفسك تخس لليوم المفتوح

أذكار الصباح - راحة نفسية لا توصف بصوت القارئ علاء عقل | Morning Athkar - Dzkir Pagi by Alaa Aql

أذكار الصباح - راحة نفسية لا توصف بصوت القارئ علاء عقل | Morning Athkar - Dzkir Pagi by Alaa Aql

تشيز كيك دايت القطعة ٢٠٠ سعرة بس يعني هناكل ونخس cheesecake diet

تشيز كيك دايت القطعة ٢٠٠ سعرة بس يعني هناكل ونخس cheesecake diet

Как провести лучший рамадан в своей жизни: фундамент, о котором забывают

Как провести лучший рамадан в своей жизни: фундамент, о котором забывают

فتة ولحمة ورز وصلصة الفتة بدون دهون وزيوت | وتقدر تاكل منها في الرجيم

فتة ولحمة ورز وصلصة الفتة بدون دهون وزيوت | وتقدر تاكل منها في الرجيم

كيكة الشوفان الصحيه💯|افطار للدايت😄|بدون دقيق بدون سكر🤩|محسوبة السعرات الحرارية|وصفات بالشوفان للدايت

كيكة الشوفان الصحيه💯|افطار للدايت😄|بدون دقيق بدون سكر🤩|محسوبة السعرات الحرارية|وصفات بالشوفان للدايت

وصفة تشيز كيك دايت رهيبة و سهلة جدا مناسبة للدايت 😍😋 ممكن اي وقت طول اليوم حتى بالليل

وصفة تشيز كيك دايت رهيبة و سهلة جدا مناسبة للدايت 😍😋 ممكن اي وقت طول اليوم حتى بالليل

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

حطى  المكون دة وساعتين والفول هيستوى معاكي🔴وهيدوب قشرة الفول ويتخن  قوامة معاكى🔴

حطى المكون دة وساعتين والفول هيستوى معاكي🔴وهيدوب قشرة الفول ويتخن قوامة معاكى🔴

عبد العظيم خس من 117 ل 75 وسر اليوم المفتوح

عبد العظيم خس من 117 ل 75 وسر اليوم المفتوح

كيك المج الصحي ب ٦ طرق مختلفة 🥧🍰

كيك المج الصحي ب ٦ طرق مختلفة 🥧🍰

طريقة عمل كنافة بحشوة الموز والقشطة تحلية لأول يوم رمضان بطعم يخطف القلب👌

طريقة عمل كنافة بحشوة الموز والقشطة تحلية لأول يوم رمضان بطعم يخطف القلب👌

اذكار المساء راحه نفسيه بصوت يريح قلبك 💚 حصن نفسك وبيتك من الشيطان - azkar evening | By Alaa Aqel

اذكار المساء راحه نفسيه بصوت يريح قلبك 💚 حصن نفسك وبيتك من الشيطان - azkar evening | By Alaa Aqel

المسقعة لذيذة وخفيفة | وصفات لو نفسك تخس

المسقعة لذيذة وخفيفة | وصفات لو نفسك تخس

حلا الدايت رقم 1 للصحة والذكاء لا يزيد الوزن/لا كريمة ولا حليب ولا بيض ولا سكر/#dessert/5 MINUTES

حلا الدايت رقم 1 للصحة والذكاء لا يزيد الوزن/لا كريمة ولا حليب ولا بيض ولا سكر/#dessert/5 MINUTES

فراخ العزومات❗ولا شوي ولا دخان❗اقوي تتبيله هتعمليها سريعه والكل هيسألك علي طريقتها❗وبطعم من الاخر

فراخ العزومات❗ولا شوي ولا دخان❗اقوي تتبيله هتعمليها سريعه والكل هيسألك علي طريقتها❗وبطعم من الاخر

6 خطوات تجعلك تتحكم في شهيتك | إعرف أهم الأسباب التي تفتح الشهية وتجعلك تأكل كثيراً دون توقف

6 خطوات تجعلك تتحكم في شهيتك | إعرف أهم الأسباب التي تفتح الشهية وتجعلك تأكل كثيراً دون توقف

Такого нет в интернете! Авторский облепиховый торт «Облепиховая Гармония» от кондитера 6-го разряд.

Такого нет в интернете! Авторский облепиховый торт «Облепиховая Гармония» от кондитера 6-го разряд.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]