Do Hard Things – Bí Quyết Xây Dựng Sự Bền Bỉ Từ Những Điều Khó

Описание: Khám phá Do Hard Things của Steve Magness — cuốn sách hiện đại và giàu tính khoa học giúp bạn hiểu rằng sự bền bỉ không nằm ở việc “cắn răng chịu đựng”, mà ở khả năng lắng nghe cơ thể, nhận diện cảm xúc và đối diện khó khăn bằng sự tự chủ, tỉnh táo và nhân văn. Trong video này, Snap Book sẽ đồng hành cùng bạn để giải mã bốn trụ cột cốt lõi giúp bạn chuyển sự khó chịu thành động lực, vượt qua áp lực một cách thông minh hơn và nuôi dưỡng nội lực bền vững trong cuộc sống.
Dành cho những ai muốn hiểu sâu hơn về cảm xúc, nội lực, hành vi dưới áp lực, tư duy phản ứng–đáp lại, và cách chúng ta có thể làm chủ giọng nói nội tâm — đây là hành trình giúp bạn nhìn lại cách mình đối diện thử thách, rèn luyện sức mạnh tinh thần và xây dựng khả năng phục hồi dài hạn.

📘 Sách: Do Hard Things – Steve Magness
🔗 Liên kết sách: https://amzn.to/49xd8at
💡 Hãy xem đến cuối để khám phá cách áp dụng bốn trụ cột vào đời sống hằng ngày và học cách trở nên mạnh mẽ hơn từ chính sự khó chịu.
🔔 Đăng ký Snap Book để không bỏ lỡ những tóm tắt sách giá trị và truyền cảm hứng mỗi tuần.