Combate el Insomnio y Duerme Bien 🌙
Автор: Terapeuta en Casa
Загружено: 2020-09-30
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El descanso juega un papel muy importante en nuestra salud física y emocional, aprende estrategias para dormir bien.
En el Live el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay te ayudará a resolver preguntas como:
🌙 ¿Por qué es tan importante dormir bien?
🌙 ¿Qué me puede pasar si sigo sin dormir?
🌙 ¿Cómo se realiza la limpieza del cerebro?
🌙 ¿Cómo usar la auto hipnosis para dormir?
🌙 ¿Qué puedo hacer para volver a dormir bien?
🌙 ¿Cómo completar el sueño si no pude dormir bien?
🌙 ¿Cuáles son los ciclos del sueño?
Te invitamos a ver esta plática y aprende a combatir el insomnio.
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Combate el Insomnio y Duerme Bien
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