Открытая беседа Выпуск 13 й Никита Торопов часть 2
Автор: Клуб любителей бега "Морошка"
Загружено: 2024-05-17
Просмотров: 69
Описание:
Продолжение 13-го выпуска проекта "Открытая беседа" в гостях Никита Торопов. 2-я часть:
00:30 Образование тренера
00:45 КМС или МС
01:15 Как пробежать Россию
02:20 О углеводной загрузке
04 10 Пищевые привычки
05:40 Количество и выбор кроссовок
09:50 Медикаменты, витамины и вода на дистанции
11:50 Питание на ультра-марафоне
12:30 Гели из чемодана
13:20 Сон на бегу возможен
14:20 Первые Saucony
15:30 Советы начинающим бегунам
16:50 Советы не врача для бегуна с лишним весом
18:00 Выбор стартов и «ценные» призы от организаторов
19:30 Забеги в пустыни или Badwater Ultramarathon в США
21:40 Сходы и СТОП на дистанции
23:15 Солнечный удар
23:40 О триатлоне
26:00 Реализация своих возможностей
27:10 Воспоминания из детства
27:10 Страх
29:00 Самая известная ямка в Череповце
30:40 Медитация во время бега
34:10 Книги о питании на выносливость
Ведущий и продюсер проекта: Оксана Костамо @kostamo_oksana
Режиссер: Сергей Маринин
Партнёры:
News29 - Архангельск @news29ru;
Клуб любителей бега "Морошка"@moroshka_run;
Братство шнурка @arxrun29
Можешь и ты стать партнёром "Открытой беседы". Пиши @kostamo_oksana
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
