【毛細血管がシュワ～～～】マラソン後の超回復は絶対コレ！！
Автор: 東海テレビ陸上部
Загружено: 2026-03-19
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４２.１９５キロを走り終わった後のランナーの足は想像以上にパンパン・・・
その日の疲れはその日のうちに！全ランナー必見！金メダリストが超回復を教えます！
「野口みずきのランナーズハイ」毎週木曜日18時に配信！
パリオリンピックやマラソン、陸上の話題を発信していきます！
野口みずき
1978年7月3日 生まれ
三重県・伊勢市出身
2003年 パリ世界陸上 女子マラソン 銀メダル
2004年 アテネ五輪 女子マラソン 金メダル
2005年 ベルリンマラソン 2時間19分12秒の日本新記録
2016年 現役引退
【主なマラソン成績】
2002年03月 名古屋国際女子マラソン 優勝 2時間25分35秒（初マラソン）
2003年01月 大阪国際女子マラソン 優勝 2時間21分18秒（当時日本国内最高記録/大会記録）
2003年08月 世界陸上競技選手権大会 2位 2時間24分14秒（アテネ五輪内定）
2004年08月 アテネオリンピック 優勝 2時間26分20秒
2005年09月 ベルリンマラソン 優勝 2時間19分12秒（アジア最高記録/日本最高記録）
2007年11月 東京国際女子マラソン 優勝 2時間21分37秒
2012年03月 名古屋ウィメンズマラソン 6位 2時間25分33秒
2013年03月 名古屋ウィメンズマラソン 3位 2時間24分05秒
2016年03月 名古屋ウィメンズマラソン 23位 2時間33分54秒
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