12 min Nia Workout - Prova-på Nia!

Автор: NiaMovementCenter

Загружено: 2023-05-18

Просмотров: 4176

Описание: Upplev Nia hemifrån!
Här har du ett 12 minuters prova-på-pass i träningsformen Nia. Nia är en holistisk träningsform där rörelseglädje och välbehag är grunden. Nia är flödande och mjukt, rytmiskt och svettigt, kraftfullt och lekfullt.... Allt som Du är!Nia ger dig en allsidig fysisk träning och kontakt med din kropp och dig själv.
Tag av dig skorna och häng med på en härlig upplevelse!
Är du mer nyfiken, gå in på www.niamovement.se eller kom in till vår studio i Nordostpassagen, Linnéstaden i Göteborg.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

12 min Nia Workout - Prova-på Nia!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Träna Styrka med Nia - 13 min Dance Break

Träna Styrka med Nia - 13 min Dance Break

5 Minute Nia® Dance Break with Melanie McFarland:

5 Minute Nia® Dance Break with Melanie McFarland: "Is This Love"

Nia Movement, Göteborg

Nia Movement, Göteborg

Nia 5 Stages

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

7 Minute Nia® Dance Break with Julia Morrow:

7 Minute Nia® Dance Break with Julia Morrow: "Midnight Snacker"

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

20 min härlig Nia - följ med i rörelserna, var du än är! Nia är en skön träning utifrån välbehag

20 min härlig Nia - följ med i rörelserna, var du än är! Nia är en skön träning utifrån välbehag

Choreography by Debbie Rosas for

Choreography by Debbie Rosas for "FREE (feat. Shannon Day)" - Honoring ONE BILLION RISING

8-минутный танцевальный брейк Nia с Дебби-Ли Ван Гинкель: «Torch»

8-минутный танцевальный брейк Nia с Дебби-Ли Ван Гинкель: «Torch»

Rörelsepaus: Nia för axlar, nacke och friare andning

Rörelsepaus: Nia för axlar, nacke och friare andning

7 Minute Nia® Dance Break with Meredith Amato:

7 Minute Nia® Dance Break with Meredith Amato: "Steal Drums"

2018 Live Nia Class during the Moving To Heal event in Hamburg with Debbie Rosas & Ann Christiansen

2018 Live Nia Class during the Moving To Heal event in Hamburg with Debbie Rosas & Ann Christiansen

Утренняя Зарядка СТОЯ за 10 минут | Суставная Разминка на Всё Тело

Утренняя Зарядка СТОЯ за 10 минут | Суставная Разминка на Всё Тело

ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет

ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет

20 min Yoga Nidra, med Emma Stålvik, Nia Movement

20 min Yoga Nidra, med Emma Stålvik, Nia Movement

6 Minute Nia® Dance Break with Myrna Weinman:

6 Minute Nia® Dance Break with Myrna Weinman: "Rafiki"

FREE Nia Dance Breaks

FREE Nia Dance Breaks

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!

6 Minute Nia Dance Break with Ann Christiansen:

6 Minute Nia Dance Break with Ann Christiansen: "I See That You Know Your Judo Well"