LATIHAN BICEPS DALAM 10 MENIT DI RUMAH
Автор: 2Nine Fit Indonesia
Загружено: 2016-05-21
Просмотров: 1221141
Описание:
Whats up teman-teman fitness,
kali ini kita lanjutkan serie 10 Menits dengan Biceps aka otot yang bikin lengan kalian kelihatan gede.
Yang bagus disini kalian gak usah ke gym karna ini adalah homeworkout yang kita bisa praktekan di rumah jadi kita gak usah keluar sama kalian cuman perlu dua dumbbell ato botol air dan satu kursi dan tentu saja 10 Menit untuk latihan.
Tiap exercise di lakukan 1 Menit tanpa rest.
Coba ini di rumah dan tulis feedbackmu di bawah
jangan lupa untuk check 2ninefit di IG dan Facebook
Facebook https://www.facebook.com/2NineFit/?re...
Instagram / bobbyida
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
