ПИЛАТЕС ЛОМАЕТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ: О ЧЕМ МОЛЧИТ ИНДУСТРИЯ 🧘🏻‍♀️🤡

Описание: Стань веб-дизайнером на практическом курсе от Skillbox — https://l.skbx.pro/K2wP1a?erid=2W5zFG...
Скидка 55% по промокоду НАСТЯ + курс по нейросетям и год английского бонусом 💻💡


🌸🧘🏻‍♀️Пилатес сегодня — это не просто тренировка. Это целая эстетика, культ женственности и часть огромной wellness-индустрии.

Но был ли он изначально таким? Почему девушки после «лёгких» тренировок сталкиваются с болью, тревожностью и чувством вины за «несовершенное тело»?

В этом видео я расскажу, как из метода восстановления солдат пилатес превратился в инструмент давления на женщин, почему соцсети продают не здоровье, а картинку, и как научиться возвращать заботу о себе без страха и сравнения.

⏱️
0:00 - вступление
04:02 - Николас Пилатес и пострадавшие
08:23 - опасность контента Николас
11:04 - история пилатеса
12:24 - пилатес сегодня
13:32 - тренд pilates princess
14:08 - секрет идеальных тел
16:32 - выводы
⏱️


🫶🏼🧚🏼‍♀️


🌔Сотрудничество: [email protected]

🌓Мой тг: https://t.me/svvccll