Wie lange solltest du mit Hula Hoop am Tag trainieren? Tipps für gesundes Abnehmen

Описание: Wie lange sollte ich am Tag Hula Hoop machen? Hast du dich das schon einmal gefragt?
Dann bist du hier genau richtig.🙂 In diesem Video verrate ich dir, wie lange du mit Hula Hoop trainieren solltest, um Fortschritte zu sehen. Viel Spaß beim anschauen.✌🏻

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0:00 Intro
0:11 Wie lange Sport pro Tag?
0:53 Mehr Fett verbrennen mit Hula Hoop?
3:21 Mein Tipp zum Abnehmen
3:52 Outro