Right Body Type = Fast Weight Gain

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इस वीडियो में मैं आपको सिर्फ 10 सेकंड में बताऊँगा कि आपका Body Type कौन सा है और इसी हिसाब से सही तरीके से Weight कैसे बढ़ाया जाए।
बहुत लोग वजन बढ़ाने की कोशिश करते हैं, लेकिन Body Type समझे बिना Diet और Workout का कोई फायदा नहीं होता।

👉 Body Type 1: Ectomorph – पतला शरीर, ज्यादा मेटाबॉलिज़्म
👉 Body Type 2: Mesomorph – Balanced body, जल्दी muscle बनती है
👉 Body Type 3: Endomorph – Heavy body, धीरे मेटाबॉलिज़्म

इस वीडियो में आपको मिलेगा:
✔ सही Body Type पहचानने का आसान तरीका
✔ Body Type के हिसाब से Weight बढ़ाने का तरीका
✔ Diet + Calories + Workout का सही संयोजन
✔ Natural तरीके से Weight Gain ka Shortcut🔥

Agar aapka weight slow badhta hai, to Body Type Rule follow karo — result milna start ho jayega!

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