НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СОУСЫ! Подпишитесь, чтобы узнать больше

Описание: Я случайно сказала «сладкий чили-майонез» 😂 Давайте сделаем вид, что этого не было.

Некоторые приправы гораздо калорийнее, чем вы думаете. Эти крошечные капли быстро накапливаются 😳

Вот несколько примеров того, что используют мои клиенты, которые худеют 👇

Лёгкий майонез Hellmans
15 г = 40 ккал

Лёгкий сладкий чили-соус Ayam
23,3 г = 4 ккал 🤯

Соус и маринад Heinz Smokey Barbeque
15 мл = 20 ккал

Приправы — не враги. Просто используйте их с умом, чтобы наслаждаться вкусом и видеть результат 💪