Тренировка с подвесными системами TRX — тренировка всего тела

Описание: Двадцать минут от начала до конца. Эта тренировка включает в себя разминку и заминку с TRX. Инструкции простые и подходят для любого уровня подготовки.

Сэкономьте 20% на заказе TRX-тренировок по КОДУ TRX20MARSHA @https://www.trxtraining.com

Если вам понравилось это видео, пожалуйста, пожертвуйте 1 доллар на счет https://paypal.me/shortcircuits321

НАЙДИТЕ МЕНЯ ЗДЕСЬ! 💪😃🇨🇦🇧🇧
FACEBOOK:   / shortcircuits  
TWITTER: www.twitter.com/shortcircuitswm
INSTAGRAM:   / shortcircuits_fitness  
МОЙ САЙТ: www.shortcircuitsfitness.com
ПОЖЕРТВОВАТЬ: https://paypal.me/shortcircuits321

Бесплатные креативные домашние тренировки, советы по питанию и образу жизни от опытного персонального тренера, инструктора групповых программ и тренера по питанию Марши Хьюз. Shortcircuits предлагает самый широкий выбор бесплатных упражнений на YouTube. Тренировки с подвесами TRX, медбол, гири, гантели, UGI, фитбол, степ-тренировки, высокоинтенсивные интервальные тренировки, йога, пилатес, буткемп, тренировки с собственным весом и многое другое.

ТОВАРЫ-ПАРТНЕРЫ:

TRX SUSPENSION TRAINER:
Сэкономьте 20% на заказе TRX Training с КОДОМ TRX20MARSHA на сайте https://www.trxtraining.com

TERRA-CORE:
Для получения скидки 25% используйте КОД: shortcircuits
https://www.terracorefitness.com

МАССАЖНЫЙ ПИСТОЛЕТ RECOVER-FUN:
Для получения скидки 5 долларов используйте КОД: A5MH
Сайт: https://recoverfun.com/

МЕДИЦИНСКИЕ МЯЧИ:
https://amzn.to/39QJpKK

ТРЕНАЖЕР BOSU:
https://amzn.to/3qzIMLg

ВИБРАЦИОННЫЙ МЯЧ RUBBALL:
Скидка 10 долларов. ССЫЛКА:
https://rubball.com/discount/shortcir...
_____________________________________________________________________

Этот канал Главное — быть собой, а не идеальным. Стать самой здоровой и подтянутой версией себя гораздо важнее и достижимее, чем искусственное представление о совершенстве. Мои тренировки сложные, но выполнимые. И вы добьётесь успеха, если будете преданны своему делу и последовательны!» — М

Марша Хьюз — мама четверых детей, сертифицированный персональный тренер и инструктор Group X уже более двадцати лет. Она также сертифицированный коуч по питанию. 😊❤️😍

Музыка Approaching Nirvana
   / approachingnirvana  
Купить песни на iTunes: http://bit.ly/R8hVSy

«Production Music by www.epidemicsound.com»
_____________________________________________________________________
СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, ДЕЛИТЕСЬ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и ОСТАВЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ! Я постараюсь ответить на ваши вопросы и выполнить ваши пожелания как можно чаще!

Отказ от ответственности: Вы соглашаетесь с тем, что, занимаясь любыми физическими упражнениями или мероприятиями, организованными/демонстрируемыми Маршей Хьюз/Shortcircuits, вы делаете это исключительно на свой страх и риск.

Вы соглашаетесь с тем, что участвуете в этих мероприятиях добровольно и принимаете на себя все риски травм, которые могут возникнуть в результате вашего участия в любом мероприятии, классе, программе, индивидуальной тренировке или инструктаже Марши Хьюз/Shortcircuits.

Вы подтверждаете, что внимательно ознакомились с настоящим «отказом от ответственности» и полностью понимаете, что это освобождение от ответственности. Вы прямо соглашаетесь освободить Маршу Хьюз/Shortcircuits от любых претензий или оснований для иска, а также соглашаетесь добровольно отказаться от любого права, которое вы могли бы иметь, для подачи иска против Марши Хьюз/Shortcircuits в связи с причинением вреда здоровью или ущербом имуществу.

Если суд компетентной юрисдикции признает какую-либо часть настоящего освобождения от ответственности недействительной, то остальная часть настоящего освобождения от ответственности остается в полной силе, а соответствующее положение или положения исключаются из настоящего документа.

#фитнес #тренировки #мотивация #пот #фитнеспослесорока #тренировкидома #тренируйсясособой #начнидвигаться #станьсильным #начнистройным #начнистройным #начнисчастливым #начнипотеть #активнаяжизнь #растяжка #растяжкадлягибкости #лучшиеупражнения #фоамроллер #упражнениясфоамроликом