Мой must-read#3: Поток и вдохновение

Описание: «Чтобы обрести контроль над качеством своей жизни, нужно научиться извлекать радость из повседневных дел»

@Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания»

➡️Делюсь с вами с книгами, которые, грубо говоря, всегда со мной.

И сразу хочу объяснить, что же вообще такое «Поток» по мнению автора.

🎯Поток- это особое состояние сознания, когда мы полностью погружаемся в то, что делаем и при этом чувствуем себя счастливыми. Мы вдохновлены и переживаем подъем сил, в общем, живем максимально наполненной и продуктивной жизнью.

☑️Кто хочет открыть в себе «то самое» чего все время не хватало понять, что повседневная рутина может быть интересной и полезной- однозначно рекомендую познакомиться с работами Михая Чиксентмихая.

Не пожалеете❗️