ADHOyoga. Клас з акцентом на всесторонній комплекс.

Описание: Намастешки . Вітаю вас. Пропоную для вас ранкову практику з акцентом на всі групи м'язів нашого тіла. Хочу звзначити що комплекс розрахований на активних людей і має силові навантаження . Перш ніж займатись силовими вправами, проконсультуйтесь з своїм лікарем.