Tratamento para acne com base no MAPA DAS ESPINHAS
Автор: Vida de Esteticista | Paola Leonhart
Загружено: 2025-07-08
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Região VERDE: Utilize produtos para seu tipo de cabelo, evite franjas no rosto e lave o cabelo com frequência
Região AMARELA: Utilize produtos para seu tipo de pele, higienize e hidrate a pele todos os dias
Região LARANJA: Use umidificador de ar no seu ambiente, troque itens como fronhas e toalhas com frequência
Região ROXA: Pratique atividade física para liberar o cortisol, e verifique com um médico uma terapia hormonal adequada
Região AZUL: Alimente-se com base em frutas, legumes e proteínas, e aumente a ingestão de água
Todos esses hábitos de vida resultarão em uma pele incrível
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